Ráteszed a jobb kezed a jobb, míg a bal kezed a bal halántékfélre. Kéred Felsőbb Éned, hogy segítsen feltölteni a Limbikus rendszered Élő fénnyel. Érezni fogod a bizsergést, mindha gyöngyözne ki a tenyeredből az Erő. Tartsd a kezed 7-8 percig, de úgyis érzed, amikor megrelt a rendszered. Naponta 2x kell tölteni reggel és este egészen 2015.05.21.-ig.
A B vitamin komplexet se felejtsük el szedni amennyiben természetes úton nem jutunk hozzá.
A B vitaminok természetes forrása:
http://www.gyakorikerdesek.hu/
Kérlek bennetek, hogy húst és margarint ne egyetek ha lehet, bár a táblázat tartalmazza.